Es normal que después de una ruptura tu mente se quede dando vueltas, como si no pudiera encontrar un final a esa historia. Si te
A veces, sin darnos cuenta, la manera en que nos sentimos sobre nosotros mismos repercute en cómo nos relacionamos con los demás. Si sientes que
A veces, la tristeza llega sin aviso y sin una causa clara, y eso puede dejarnos sintiéndonos desorientados. Quiero que sepas que es válido sentirte
Sé que puede parecer abrumador pensar en sanar después de haber vivido una experiencia tan dolorosa. Quiero que sepas, de corazón, que lo que has
Seguro te ha pasado: ya casi te duermes y tu mente se llena de “¿y si…?” que no te dejan en paz. Esa preocupación constante
Seguro que en más de una ocasión te ha pasado: alguien dice o hace algo y, sin pensarlo, reaccionas de forma explosiva. ¿Te suena? Tranquilo,
¿Esto es amor o estoy en modo «no puedo vivir sin ti»? A ver, seamos honestos… cuando estamos enamorados, es normal querer pasar todo el
Seguro te ha pasado: estás tranquilo con tu vida hasta que ves a alguien en redes que parece tenerlo TODO. De repente, sientes que no
Hoy en este blog de psicología vamos a explorar el significado de la autoexigencia. Cada vez es más común escuchar el término autoexigencia o autoexigente, es una cualidad que,